Titel WorkshopFight yourself Fit with Fun
OmschrijvingTraining waarbij je kracht, lenigheid, uithoudingsvermogen, coördinatie en snelheid combineert met trap en stoottechnieken op trapkussens. Hierbij gaat het om teamproces en elkaar ondersteunen bij de training.
WorkshopleiderMichael van Kasteren - Udens College
DoelgroepGeschikt voor alle leeftijden
Maximaal aantal deelnemers20
In deze workshop leer jeFysiek en mentaal weerbaarder te worden (doorzettingsvermogen)
WerkvormenAlle vormen worden in de meeste gevallen in groepen gedaan en uitgevoerd met of zonder trapkussens.
Voorkennis of voorbereiding/benodighedenKorte broek, shirt en gymschoenen
Copyright © 2020 · Designed by Weij Reclamestudio